Жизнь настолько интересна и полна приключений, что мы никак не можем понять, как лучше начать пользоваться всеми благами, которые она нам предлагает. Как начать действовать, чтобы эффективнее запоминать большие объемы информации, поступать более осознано, работать, не уставая и пересмотреть свое настоящее? Найти ответы на все эти вопросы не так уж и сложно. Зачастую большинство практических и дельных советов можно найти на страницах книг. Там найдуться актуальные решения ваших проблем, они не только вдохновят вас на определенные поступки, но и заставят приступить уже к конкретным действиям. В литературе на тему «психология мотивации» есть множество живых примеров, которые послужат вам наглядным изображением того, как нужно жить.
Переосмысление своей жизни довольно глобальная тема, требующая серьезных размышлений и выводов. Очень важно, чтобы в вашей голове созрели мысли, которые помогут вам достигнуть желаемых целей. К моменту, когда вы закончите чтение этой статьи, такие мысли будут одолевать ваше сознание еще сильнее, воспользовавшись ими, вы сможете управлять вашей судьбой и контролировать собственные действия. Если вы все еще верите в существование волшебной кнопки, нажав на которую все изменить само собой, то забудьте, это всего лишь обман вашего воображения. Все перемены зависят лишь от вашей работы над своим характером, ничего не поменяется, если вы будете сидеть на месте, ничего не делая. Пустые мечты не приведут вас к успеху.
Все люди ставят перед собой какие-либо цели, но не все из них могут начать предпринимать шаги для реализации. Строя планы, и желая добиться высоких результатов, нужно учитывать собственные возможности и силы. К сожалению, не каждый человек знает о том, как начать действовать. Главная наша ошибка заключается в том, что мы привыкли откладывать принятие важных и значимых решений на потом. Мы готовы перенести все самые крупные и судьбоносные встречи на завтра, лишь бы не готовиться к ним сегодня. Серьезные разговоры мы можем, вообще, отложить на месяц или год. И все, потому что в нас живет большой страх к переменам, он обусловлен нашими переживаниями, воспоминаниями, прошлыми неудачами, настроением, душевным порывом, эмоциями и многим другим. Порой мы готовы придумать самые нелепые отговорки только бы не размышлять над принятием важного решения. Попробуйте вспомнить, когда в последний раз вы хотели все изменить и, наконец, сделать что-то полезное. Наверняка вы задумывались об этом час назад, вот только этот же процесс повторяется каждый раз, но он остается лишь на уровне мыслительной функции.
Как только вы начинаете думать о том, чтобы встать с утра пораньше и пойти бегать, тут же ваша лень охватывает вас, привязав тугими нитями к кровати или стулу. Не обращая внимания, на требования выдвигаемое сознанием вы откладываете свое действие в долгий ящик. То же самое происходит и в случае с развитием бизнеса, открытием своего дела, получением хорошего образования. Все начинается с малого. Сначала вы игнорируете утреннее пробуждение, а затем отдаляете от себя собственные мечты и желания. Только подумайте, как многого вы себя лишаете, поддавшись нехотению и обстоятельствам. Не придумывайте отговорки вроде: «у меня мало времени», «я устал», «сделаю завтра, сегодня нет больше сил», «мне нужно выспаться»…
Вик Ниви: Почему мы все откладываем (В настройках можно включить субтитры)
Со временем наше сознание превращается в фабрику по производству идей и причин останавливающих нас от того, чтобы начать действовать и жить по-настоящему. Небольшое предприятие то и дело выпускает все новые отговорки, отвечающие требованиям современности. Известный психолог и социолог Люси Джо Палладино в работе «Максимальная концентрация» подробно описывает эффективные методы наилучшим образом подходящие для сосредоточения внимания на важных делах. Автор призывает людей научиться искусству концентрации, ведь современные люди особенно часто страдают рассеянностью, вспыльчивостью, несобранностью, дефицитом внимания, невнимательностью и раздробленностью. Все эти проблемы ведут к очень серьезным последствиям. Чтобы быть более сосредоточенным, нужно долго работать над своим сознанием, всячески тренировать и стимулировать его.
Другой специалист в области психологии британо-американский бизнес-тренер Грег МакКеон призывает «корректировать» свою жизнь. По его мнению, человек выступает в роли редактора, каждый день читающего огромные массивы информации и делающего поправки. От него зависит конечный вид, который приобретет текст, он может изменить его по своему усмотрению, внести важные поправки или же убрать неприятные фразы и слова. Подобное сравнение как нельзя лучше раскрывает суть человеческих возможностей. Он решает, контролирует и управляет. Вера в свои силы наверно лучший способ, придуманный для того, чтобы начать действовать. Не бойтесь ошибиться, на промахах люди учатся. Конкретизируйте вашу цель, иногда мы просто не знаем о своих реальных желаниях. Не ставьте перед собой расплывчатые задачи. Если собрались улучшить здоровье, тогда идите прямиком в спортзал или откажитесь от вредной для организма пищи. Кроме того, не забудьте покончить свредными привычками.
