На первый взгляд сложно поверить, что пинчанину Виктору Фросинскому уже исполнилось 70. Мускулистый, подтянутый, энергичный, он выглядит намного моложе своего возраста. «Стариком» этого седого силача называть и вовсе несподручно.
Суровый бодибилдер запросто может забить ладонью в дерево приличных размеров гвоздь, голыми руками порвать надвое автомобильный номер или даже согнуть сковородку. А больше всего в жизни Виктора удручает, когда люди пытаются уступить ему место в общественном транспорте!
Мужчина считает, что главное для здоровья — никогда не останавливаться, постоянно двигаться и работать над собой. Так, например, тренировки у седого культуриста проходят дважды каждый день: раз утром, и раз вечером.
Во дворе собственного дома, у сарайчика, Фросинский оборудовал импровизированный тренажерный зал. Здесь есть всё оборудование для занятий, причем каждая деталь тут изготовлена пенсионером собственноручно. С утра Виктор тягает железо 40 минут, а вечером работает полтора-два часа.
С культурой бодибилдинга мужчина познакомился еще в 70-х годах прошлого века в Чехословакии, где он проходил срочную службу. Рассказавший Виктору об этом друг вряд ли ожидал, что увлечение Фросинский пронесет через всю жизнь и даже на пенсии не оставит занятий спортом.
Спортивное питание седовласый культурист не употребляет, уколами не балуется. Трапезничает пять-шесть раз в день, но особой диеты не придерживается.
По словам спортсмена, даже на последнем осмотре врач разрешил ему есть что захочет. Виктор любит селедку и колбасу и может немного выпить в хорошей компании.
Старым себя пенсионер-силач не ощущает. По слухам, в свои 70 лет мужчина по-прежнему весьма привлекателен для представительниц противоположного пола.
Сам Фросинский, что характерно, относится к этому весьма сдержанно. Культурист хранит верность супруге, вместе с которой они вырастили двоих детей.
Виктор уверен: если он перестанет двигаться, жить полной жизнью, всё быстро вернется на круги своя. К счастью, сам спортсмен — человек активный, и сидеть на лавочке, как сверстники, не собирается.
Мужчина постоянно работает над собой и поддерживает форму. И пока он так делает, в войне со старостью проигрыша не будет.
Интересная статья? Поделись с друзьями!
