Не стоит делать что-то, отталкиваясь только от мнения окружающих. Часто, оценка со стороны бывает не всегда объективной и правдивой.
Причин множество: зависть, безразличие, желание подпортить… Не нужно ожидать от кого-то похвалы. Делайте это сами!
Самоподбадривание очень позитивно влияет на вашу деятельность, поэтому не стесняйтесь говорить себе, что вы молодец и все делаете правильно.
Запомните эти 10 фраз и повторяйте их, когда чувствуете какую-то неловкость или неуверенность.
1. Молодец!
Не забывайте хвалить себя за успешно проделанную работу. И даже если что-то у вас получилось не совсем так, как хотелось бы, все равно нужно себя «похлопать по плечу».
2. Без преград дороги не бывает. Так и должно быть!
Трудности встречаются на жизненном пути у каждого. Но именно они дают нам возможность, стимул развиваться и совершенствоваться. Если человеку все легко дается, то он стоит на месте и не двигается вперед.
3. Жизнь — не гонка!
Не стремитесь быть постоянно лучше кого-то. Не нужно всю жизнь с кем-то конкурировать. Не надо думать только о победе. Иногда сам процесс намного важнее, чем конечный результат.
4. Глаза боятся, а руки делают.
Страх — это нормально. Но не нужно идти у него на поводу. Если бы все не делили чего-то потому, что им страшно, то в мире не было бы и половины того, что есть. Преодолевайте свою боязнь и идите вперед!
5. Некоторые люди должны покинуть твою жизнь.
Такое случается, когда кто-то, с кем ты общался, уходит из твоей жизни. Не огорчайся. Быть может, на вашем пути повстречается человек, который намного лучше этого.
6. Глубина твоей любви сегодня равно глубине твоей раны завтра.
Перед тем, как отдать свое сердце кому-то подумайте, а стоит ли этот человек того. Стоит ли он в дальнейшем возможных ваших переживаний?
7. Мы не решим все проблемы, но мы поменяем к ним свое отношение.
Человек не способен контролировать все вокруг. Так или иначе появляются проблемы и трудности, которые мы не в силах поставить на контроль. Научись управлять своими эмоциями и чувствами.
8. Я не соглашусь на меньшее
Не делайте то, что вы не любите, не выходите замуж, если вы равнодушны, не оставайтесь с людьми, которые вас не понимают. Жизнь наладится, если мы поймем, что нам нужно и не будем соглашаться на меньшее. На кону наше счастье.
9. Время все вылечит.
Не стоит убиваться по какому-то поводу. Даже самая сильная боль с годами угасает или притупляется.
10. Ты не едина.
Рядом всегда есть человек, который поддержит в трудную минуту. Мы всегда найдем такого. В моменты, когда мы думаем, что мы одни, гоните такие мысли прочь. На самом деле твоя поддержка где-то рядом. Нужно только ее правильно найти.
