12 упражнений на растяжку
Учитывая наш современный темп и сидячий образ жизни, мышечная боль (например, боль в пояснице и шее) стала слишком распространенной, пишет The Hearty Soul. Независимо от…
Преимущества для здоровья при регулярном потреблении авокадо
Нет сомнений, что авокадо — один из самых полезных фруктов на планете. Авокадо являются настоящим кладезем питательных веществ. Кроме того, этот фрукт настолько универсален, что…
Супер полезная памятка по специям: что куда добавлять
У каждой уважающей себя хозяйки на кухне имеется не одна баночка со специями, а порою их количество исчисляется десятками… как не запутаться и вспомнить, что…
5 вещей, которые разрушают энергетику
Вещи с чужого плеча Достаточно много поверий связано с элементами чужого гардероба. Одним из главных является тот факт, что одежда способна буквально считывать эмоции хозяина…
5 утренних привычек, полезных для здоровья
Улучшить самочувствие и здоровье в целом вам помогут несколько простых утренних ритуалов. Они чрезвычайно просты и не потребуют много времени. Главное, не забывайте, что для…
Таблица по питанию: чего не хватает организму
Организм сам подскажет, что ему не хватает. Главное вовремя обратить на это внимание. Хочется: шоколада Не хватает: магния Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.…
Дрожжи для красоты и силы волос
Дрожжи имеют богатый минеральный и витаминный состав, благодаря ему дрожжевые маски так полезны для наших волос. Такие маски подходят как для сухих, так и для…
Несколько важных правил от доктора Комаровского. Психологическое здоровье семьи в Ваших руках.
Здоровье и детей, и взрослых во многом зависит от психологического климата в семье. Мы собрали для вас 10 правил самого знаменитого доктора-педиатра. Евгений Олегович Комаровский…
Парапсихолог Сергей Лазарев: «Хотите быть здоровым? Никогда ни к кому и ни к чему…»
Одна из самых популярных книжных серий последних лет — «Диагностика кармы» Сергея Николаевича Лазарева. В этой и других книгах автор подводит читателя к пониманию своего духовного пути…
История о неизлечимом, якобы, сахарном диабете
Однажды к Сергею Петровичу Боткину (выдающемуся русскому терапевту) обратился богатый купец, страдающий сахарным диабетом… Однажды к Сергею Петровичу Боткину (выдающемуся русскому терапевту) обратился богатый купец,…