Почему лучше бухать, а не заниматься спортом
Можно ли совмещать занятия спортом и употребление алкоголя? Любой спортсмен вам скажет, что этого делать не стоит. Любой алкаш вам ответит: «Да запросто!» Жизненный опыт…
Так ли нужно ходить в тренажёрный зал, чтобы стать фитоняшкой?
Мода на фитоняшек и бугристых, плечистых парней толпами погнала людей записываться в тренажёрные залы. Казалось бы, революция спорта свершилась — молодёжь не пропадёт. Будущее в…
ЛУЧШЕ чем приседания: 8 СУПЕР упражнений для ягодиц.
Несмотря на то, что приседания известны как наиболее эффективный метод «прокачать» ягодицы, — это довольно скучное занятие. По этой причине некоторые посетители спортзалов исключают их…
О том, как девушка худела….. До слез
Смеялась до слез…. …Я конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп — все во мне прекрасно и так, а…
Цена аплодисментов: 45 фотографий о балете
Лёд и пламя. Полёт и падение. Красота и боль. Вот что такое балет — удивительная игра на контрастах, танец, преисполненный как восторга, так и страдания. Фактрум публикует подборку фотографий, в которых явственно…
Простые правила для худеющих
Здесь в нескольких картинках рассказывается о правильном питании, спорте и нюансах, которые должен знать каждый худеющий. Ознакомьтесь, примите к сведению, действуйте, — и вскоре в…
«Никакого спорта» Почему ленивые живут дольше активных
СПОРТ КАК ФАКТОР РИСКА Спорт, очевидно, не может быть
3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры
Наш организм подвергается невероятным нагрузкам во время переваривании пищи, особенно продуктов фастфуда. Печень – это тот орган, который страдает больше всего. Поэтому так важно время…
Я не употреблял алкоголь 2 года, и вот что я узнал
Однако в отличие от подавляющего большинства, парень слово сдержал. Теперь, оглядываясь назад, он решил сравнить жизнь “до” и “после” и подсчитать, что он потерял или…