6 эффективных и правильных упражнений для красивого животика


Ну вот пришло время худеть к Новому году, а потом к весне, а там и не за горами и лето. Ваша фигурка уже готова к новому сезону? Вы готовы без стыда и комплексов показаться в купальнике? Не уверены?

Одной из самых проблемных зон на нашем теле является живот. Именно животик больше всего привлекает внимание, когда вы в купальнике (сразу после ног, конечно!) И нужно ответственно подойти к избавлению от лишнего на животе. Многие упражнения не дают результатов. Но сегодняшний 20-минутный комплекс даст первые результаты уже через неделю! Итак, пора вставать с дивана и начинать заниматься своим телом! Ведь скоро на пляж!

Источник