Убиваем попу и бедра тремя упражнениями по 8 минут+8 мин ВЕРХ ТЕЛА. Анна Куркурина


Можно заниматься дома!

Предлагаем 3 самых эффективных упражнений для ягодиц и бедер. Также займемся верхней частью тела. Для тех… у кого болят колени… выпады и приседания нельзя… Попробуйте этот комплекс! УДОБНО ДЛЯ ДОМАШНЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ…

Источник