Преимущества жизни без романтических отношений

Без имени-1-восстановлено kопировать

Как одиночество делает нашу жизнь лучше.

У одиноких людей лучше развиты социальные связи

Вопреки стереотипу, люди, не связанные долгосрочными отношениями, не чувствуют себя одиноко. Исследования показывают, что у них более крепкие социальные связи, чем у состоящих в браке.

В среднем люди, у которых нет постоянных романтических партнёров, чаще общаются с друзьями и знакомыми, обращаются к ним за помощью и помогают сами.

Одинокие люди чаще занимаются спортом

Те, кто не связан узами брака, чаще посещаютExercise Time: Gender Differences in the Effects of Marriage, Parenthood, and Employment. спортзал и в целом уделяют больше времени своему здоровью. Также у них нижеHigher body mass index, less exercise, but healthier eating in married adults: Nine representative surveys across Europe. индекс массы тела, чем у женатых и замужних.

Одиночки больше времени посвящают саморазвитию

Данные проведённого в США опросаMarital Status Continuity and Change Among Young and Midlife Adults. показывают, что те, кто не состоит в браке, стремятся уделять больше времени самообразованию и духовному развитию. Кроме того, они более открыты новому опыту и впечатлениям.

У одиноких больше личного времени

Одинокие люди больше времени проводят наедине с самими собой. Согласно исследованиям, те, кому чаще удаётся проводить время в одиночестве, в среднем чувствуют себя более свободными. К тому же они креативнее и чувствительнее тех, кто постоянно окружён людьми.

Источник