В художественной литературе и в фильмах супружеские пары ,если у них все хорошо, спят вместе. Однако в реальной жизни все иначе: примерно ¼ супружеских пар спят в разных комнатах, еще ¼ супругов мечтают об этом, но не позволяют жилищные условия.
Женщины, которым уже за 50, сообщают, что им нравится лежать на диване с книгой в руках или в обнимку с мужем посмотреть сериал, но спать им хочется отдельно. Почему так происходит?
1. Из отношений ушла страсть. С возрастом люди меняются. Супруг остается родным человеком, но постоянно быть вместе уже не хочется. Сон в разных комнатах уменьшает количество ссор между супружескими парами преклонного возраста.
2. У супругов не совпадают биоритмы. Если муж сова, а жена жаворонок, графики сна у них будут сильно отличаться. Чтобы выспаться и не мешать любимому человеку, люди расходятся по разным кроватям.
3. Храп. Если муж из супругов храпит, женщине это может мешать. Чтобы выспаться, ей необходимо спать отдельно.
4. Беспокойный сон мужа. Люди преклонного возраста становятся чрезвычайно чувствительными к любым мелочам. Если муж ночью вертится, пинается, разговаривает во сне, жену это может раздражать.
5. Потребность побыть в одиночестве. Многим женщинам иногда требуется побыть в одиночестве, чтобы разрешить личностные проблемы, найти ответы на вопросы. В этом случае они уходят спать в другую комнату.
По мнению психологов, раздельный сон нормализует психоэмоциональное состояние супругов, что позволяет улучшить отношения. Однако он полезен только на короткий период. Если супруги каждую ночь будут спать в разных постелях, постепенно они станут чужими друг для друга.
