Вот что будет, если съедать по 3 финика в день. Это невероятно!
Думая о финиках, перед глазами возникают картинки жарких стран, высоких пальм и яркого солнца. О пользе фиников известно с древних времен и даже написано в…
5 новых вариантов салата «Оливье»
Едва ли Люсьен Оливье, придумавший одноименный салат в 60-х годах 19 века, мог представить, что это блюдо будет являться главным атрибутом новогодней ночи и праздничного…
Как приготовить ужин на Новый год и остаться в живых
Последнее, о чем хочется думать в новогоднюю ночь, — приготовление еды. Если слиться не удалось и готовить ужин на несколько человек все же придется, можно…
8 научно доказанных способов защитить свои глаза!
Глаза – самые драгоценные органы нашего тела, поэтому нужно предпринять все самое необходимое, чтобы защитить это богатство. Половину своей жизни мы проводим за смартфонами или…
Если Вам нравится потреблять бананы, отложите все дела и прочтите эти 9 шокирующих фактов!
Это суперздоровая еда всегда была прямо под Вашим носом: да, его величество – банан! После обнаружения многочисленных преимуществ для здоровья, банан был поставлен на одно…
Она залила кипятком перегородки ореха и принимала этот настой каждый день! Результат удивил даже врачей!
Когда вы чистите грецкие орехи, то выбрасываете их перегородки в мусор? Остановитесь! Не стоит этого делать, и вот почему … Оказывается, в грецком орехе, не…
Как вернуть фигуру после 35 и ускорить обмен веществ: качественное похудение без диет!
Замедление обмена веществ после 35 лет — доказанный врачами факт. Но это не значит, что стоит опустить руки и навсегда забыть о красивых изгибах молодой…
6 минут и ты в шикарной форме! Скрытая гимнастика Воробьева.
Этот комплекс упражнений не требует большого труда, занимает мало времени и действительно принесет результаты, конечно, если вы регулярно и правильно будете их выполнять. Особенно полезна…
Не ленись — прочти это!
1. Пейте много воды. 2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий. 3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи,…
5 низкокалорийных новогодних салатов
Салат из свеклы с гранатом Ингредиенты Средняя свекла — 3–4 шт. Гранатовые зернышки — 1 ½ стакана Порубленная свежая кинза — ½ стакана Засушенные перчики…