Здоровье

1
Здоровье Интресно Личностный рост
Лучшие упражнения Норбекова для всех отделов позвоночника
Система Норбекова состоит из простых и очень эффективных упражнений. Эти упражнения помогут сохранить гибкость позвоночника, а значит молодость и здоровье. Малоподвижный образ жизни никого к…
Без имени-1
Высказывания Здоровье Интересно
Омолаживающая гормональная гимнастика
Эта гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет. Вы сможете восстановить свое здоровье…
10
Здоровье Интересно Личностный рост
12 упражнений на растяжку
Учитывая наш современный темп и сидячий образ жизни, мышечная боль (например, боль в пояснице и шее) стала слишком распространенной, пишет The Hearty Soul. Независимо от…
Без имени-1
Здоровье
Преимущества для здоровья при регулярном потреблении авокадо
Нет сомнений, что авокадо — один из самых полезных фруктов на планете. Авокадо являются настоящим кладезем питательных веществ. Кроме того, этот фрукт настолько универсален, что…
1
Еда Здоровье Интересно
Супер полезная памятка по специям: что куда добавлять
У каждой уважающей себя хозяйки на кухне имеется не одна баночка со специями, а порою их количество исчисляется десятками… как не запутаться и вспомнить, что…
1
Здоровье Интресно Личностный рост
5 вещей, которые разрушают энергетику
Вещи с чужого плеча Достаточно много поверий связано с элементами чужого гардероба. Одним из главных является тот факт, что одежда способна буквально считывать эмоции хозяина…
1
Здоровье Интерсно Полезные советы
5 утренних привычек, полезных для здоровья
Улучшить самочувствие и здоровье в целом вам помогут несколько простых утренних ритуалов. Они чрезвычайно просты и не потребуют много времени. Главное, не забывайте, что для…
1
Здоровье Интресно Полезные советы
Гимнастика Воробьева на 6 минут
Худеть, ничего не делая? Гимнастика Воробьева на 6 минут! Всего 8 упражнений, 6 минут, и вы в шикарной форме! Ну может быть, это громко сказано…