Плохие периоды бывают у всех, и самое ужасное в том, что они наступают сразу во всех сферах. Это называют и законом подлости, и иронией судьбы и еще многими словами. Неясно одно: как найти в себе силы жить и бороться, когда неприятности сваливаются одна поверх другой и не думают прекращаться. Некоторые находят выходы вроде алкоголя или пассивного ожидания, но надо понимать, что чаще всего неприятности не исчезают сами по себе, а требуют нашего активного действия. Так как же найти в себе силы хоть как-то реагировать, когда твоя жизнь внезапно покатилась в ад?
Позволь себе переживать
Не забывай действовать
Вспомни, что не одинок
Знай, что выбор есть
Не теряй объективность
Отнесись к беде как к квесту
Проси о помощи
Сосредоточься на реальности
Извлеки урок